발목불안정성이란?

발목불안정성은 발목 외측 인대가 늘어나거나 손상 혹은 파열되어
만성적으로 발목 접질림 현상이 발생하는 질환을 말합니다.

대부분 발바닥이 안쪽으로 뒤틀려 바깥쪽 부분에 통증이 유발되며
야외활동이나 운동 중에 흔하게 발생하지만 평평하지 않은 바닥을 걷거나 계단을 내려오는 등
일상적인 동작 중에도 발을 헛디뎌 부상을 당할 수 있습니다.